1/12/2012

Exercise on wheels 的好去處 @ Burke-Gilman Trail

找到現在住的這間房子前,並不太清楚房子所在的地理位置,只覺得這是間離UW不太遠而且價錢還能接受的房子。所有的鄰近環境都是來到這裡以後才逐步慢慢認識,這也才發現我們住在一個相當方便的區域呢!

如果要帶小朋友出外活動,鄰近公園超多,而且如果要散步、慢跑、騎車或溜直排輪只要跨過一條main street,馬上就到Burke-Gilman Trail。而這個Trail歷史悠久,是條從太平洋岸一直延伸到Lake Washington的trail,是個能兼顧運動和觀景的好去處!


哥哥本來就會溜直排輪,而弟弟則是去年回高雄住一段時間之時所學會的,兩人剛返美時便興致高昂的要求我帶他們外出蹓躂。
Burke-Gilman Trail上其實是自行車多於直排輪的,但是孩子們會很多溜直排輪的花招,還是得在這種又長又直的trail才能展技。


運動、流汗、喝水,就是我們這天下午的全部。孩子們也突破原本的紀錄,又溜的離家更遠了!

多運動,一直都是我們希望孩子們在這個階段的養成目標,因為唯有讓運動變成一種習慣,他們才能長長久久的持續下去,然後才會有更健壯的身體。

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